Социальные вопросы и диабет 1 типа

Диабет – не просто заболевание. Для большинства людей это новый образ жизни, который влияет на отношения во всех сферах не меньше, чем он влияет на питание или занятия спортом.

Школа
Первая проблема, которая встает перед родителями ребенка с диабетом 1 типа – непрерывный медицинский уход, требуемый в течение времени, проводимого в школе. Школьный Билль о правах детей, страдающих диабетом, требует, чтобы дети с диабетом могли:

• Проверять уровень глюкозы в крови
• Использовать сахара быстрого действия для лечения гипогликемии
• Вводить инсулин, перекусывать, пить воду и пользоваться туалетом в любое время
• Питаться в положенное им время и в течение того времени, которое им требуется, чтобы закончить еду.
• Принимать неограниченное участие во всех видах деятельности. Задача родителей – убедиться в том, что персонал учебного заведения, учителя, медперсонал и все другие сотрудники информированы и согласны с тем, что нужно ребенку.

Вторая проблема – помочь вашему ребенку вписаться в коллектив. Часто другие дети не понимают, что такое диабет. Вместе с ощущением того, что к ребенку относятся особенно, он может чувствовать агрессию и насмешки со стороны окружающих. Поговорите с вашим ребенком о том, что следует информировать друзей и одноклассников о том, что происходит. Возможно, вам стоит прочесть небольшую лекцию перед классом.

Родителям друзей вашего ребенка, возможно, также не помешает некоторая информация. Некоторые родители озабочены тем, как обращаться с заболеванием вашего ребенка или чем-то еще.
В процессе образования вашего ребенка общение со многими людьми, с которыми он контактирует, станет ключевым моментом продуктивного, здорового и интересного общения. 

Спорт

 Спорт составляет важную часть жизни многих людей. Командные игры, дух товарищества и физические нагрузки – важнейшая часть здорового образа жизни. Диабет не должен это менять. Физические нагрузки необходимы для лечения диабета, и занятия спортом могут обеспечить это наравне с другими преимуществами. Но это требует от диабетика дополнительного внимания.

Один из важных компонентов – слежение за влиянием физических нагрузок на уровни глюкозы, реагирующие на изменения, вносимые инсулином или пищей. Варьирование продолжительности и интенсивности игр и упражнений поможет сделать корректировку.

Другой важный фактор – понимание среди членов команды. Тренер должен быть информирован и подготовлен, а также предупрежден о необходимых потребностях ребенка. Лучше запланировать встречу, а не пытаться обсудить все сразу на первом занятии. Также неплохо проинформировать членов команды по поводу диабета и необходимых игроку с диабетом вещах.

Не только дети должны следовать данным рекомендациям. Взрослый человек, играющий в спортивные игры, должен  контролировать собственное лечение, однако это не исключает того, что тренер и другие члены команды будут готовы оказать помощь в экстренном случае.

Нейлоновый браслет, на котором написано о том, что у вас диабет 1 типа – доступная альтернатива металлической пластинке-украшению.

 

Колледж\Университет

 Колледж\Университет – испытание для любого, но оно еще труднее для диабетика 1 типа. Снова появляется желание быть таким, как все, необходимость вписываться в новую среду и новый коллектив. Возможно, появляется больше ответственности в плане диеты, физических нагрузок, тестирования уровней глюкозы и медицинского ухода. Диабетики сталкиваются со всеми теми искушениями студенческой жизни, с которыми сталкиваются все остальные подростки, в том числе нестабильный режим, недостаток сна, вечеринки с алкогольными напитками и стресс, вызванный учебой и общением.

Вот несколько советов, которые помогут сделать переход к студенческой жизни более гладким:

-          Обращайтесь в поликлинику и посещайте врачей, изучите медицинские центры вне студенческого городка, и, возможно, возьмите направление у местного терапевта. Убедитесь, что у студента есть вся информация по медицинской страховке.

-          Пообщайтесь с завхозом на этаже в студенческом общежитии и, по возможности, с соседями по комнате, заблаговременно. Убедитесь в том, что они поняли, что требуется вашему ребенку, и что пища или закуски для него не следует трогать. Хорошая идея – покупка для него отдельного холодильника.

-          Спланируйте систему взаимопомощи для вечеринок и других событий. Следует попытаться всегда иметь рядом с диабетиком человека, который знает, что ему нужно, если у него возникнет реакция.

-          Придерживайтесь плана! Все запланированные приемы пищи и проверки уровня глюкозы, которые вы проделывали раньше, сейчас имеют еще большее значение. Будьте готовы к изменениям в связи с различными реакциями со стороны глюкозы крови на новый уровень активности, стресс и т.д.

 

На работе

 К тому времени, как человек с диабетом 1 типа выходит на работу, срок заболевания достаточно большой, чтобы  понимать как контролировать данную болезнь. Конкретных советов по поводу того, что следует делать при комбинировании работы и диабета нет, так как ситуация каждого отдельного человека индивидуальна. Что касается определенных видов деятельности, в ряде случаев вашим коллегам или начальству не обязательно знать, что у вас диабет.

Вот некоторые факторы, которые следует учесть:

-          Позволяет ли ваша работа мониторировать уровни глюкозы, перекусывать и/или вводить инсулин? Если специфика работы такова, что в ней не учтены эти возможности, поговорите в работодателем по поводу корректировки требований вашей должности или расписания.

-          Требует ли работа выполнения обязанностей, которые могут представлять опасность при возникновении гипогликемии? Требуют ли какие-то условия работы, например, посуточная смена, нарушений цикла сон-бодрствование и времени приема пищи до такой степени, которая сделает контроль уровней глюкозы затруднительным? В этом случае врач поможет вам добиться от работодателя необходимых изменений. Навыки планирования, имеющиеся у диабетика, будут очень кстати на новой работе.

 

Служба в армии

Федеральные законы запрещают большинству работодателей накладывать полный запрет при любом из видов нетрудоспособности. Другими словами, они должны рассматривать каждую ситуацию отдельно перед тем, как решить, что было бы опасно или невозможно приспосабливаться к нуждам диабетика. Однако, это не касается службы в армии. Проблема в том, что любой военный должен иметь возможность исполнять свои обязанности без исключения. Поэтому практически невозможно поступить на военную службу с имеющимся диагнозом «диабет 1 (или 2) типа». При постановке диагноза уже после поступлении на службу обычно происходит увольнение.

 

Группы поддержки

На любой стадии жизни знать кого-то, у кого был такой же опыт, как и у вас, или кто столкнулся с тем же, с чем столкнетесь вы, может оказаться полезным. Общение с людьми, понимающими, что вам нужно, поможет развеяться и хорошо провести время. А помощь тем, кто начинает знакомиться с вещами, о которых вы уже имеете полное представление, может стать лучшей наградой.

Местные группы поддержки и группы поддержки в Интернете могут быть найдены простым поиском, через ссылки на сайтах организаций по диабету, у вашего врача или специалиста по питанию. Они могут оказать значительное влияние на то, как вы лечите диабет.